阴茎的锻炼

阴茎是男性的象征，雄壮的阴茎代表着身体的健康和年龄的实力。年轻人和中老年人不一样，随时可能勃起应对性交。中年以后既要注意锻炼身体，更要进行阴茎的保养和锻炼。时间长了没有性生活，也是不行的。一段时间里本人就感到力不从心，突然一天有个女网友聊到了阴部的保养，我向她请教了一下，她说和80岁的老中医也进行过性交，她很满意。告诉我一些保养知识。无非就是冷热交替泡阴茎，拉伸阴茎和揉穴位，但是有一项很管用，就是摔打，我试验了几天很见效。每天拉伸和揉阴茎以后，在两大腿左右甩动，直到阴茎红红的，再上下摔打，我都是站着左右摔打，然后在桌子边上站着，在桌面上摔打，摔打时上面要碰到肚皮。直到有点疼了暂停休息。一个星期下来，做爱时间不用说，很满意。